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Monthly Archives

septiembre 2017

  • dos mujeres una joven y otra adulto mayor de compras en el supermercado comprando fruta
    Cultura

    Trucos para ahorrar en el supermercado

    29/09/2017

    Si llegas al súper con una idea y sales con un carrito repleto, estos consejos son para ti, aprenderás a ahorrar en el supermercado. Veamos algunos trucos para ahorrar en el…

  • grupo de cuatro adultos mayores dos mujeres y dos hombres realizando ejercicios de yoga
    Qué hacer

    Beneficios del yoga para los adultos mayores

    28/09/2017

    En esta ocasión te platicare los beneficios que tiene el yoga para nosotros los adultos mayores. El yoga es una disciplina que busca tomar conciencia de la unión existente entre…

  • hombre de la tercera edad con lentes y boina usando el cajero automatico correctamente
    Cultura

    ¡Cuidado! Que no te cause dolores de cabeza el cajero automático

    28/09/2017

    El uso del cajero automático es de lo más común ya sea para sacar dinero o para realizar alguna otra operación. Veamos el uso correcto del cajero automático ¡Cuidado! Que…

  • calculadora papeles y estetoscopio conoce todo sobre como afiliarte al seguro popular
    Cultura

    ¿Has pensado de qué vas a vivir cuando llegue tu retiro?

    28/09/2017

    Quizá ahora ves lejano ese momento, pero debes saber que las decisiones que tomes hoy serán determinantes en tu retiro, te lo digo por experiencia. Ahora unos consejos para cuidar…

  • par de adultos mayores uno al telefono y otro con panuelo en la cabeza y bufanda en cuello
    Salud

    Adultos mayores, más vulnerables a desarrollar trastorno de estrés postraumático después de un sismo

    27/09/2017

    La mayoría de la población que vivimos el temblor del pasado 19 de septiembre experimentará o ya sufrimos el síndrome de estrés postraumático. Adultos mayores, más vulnerables a desarrollar trastorno…

  • mujer madura y de la tercera edad haciendo ejercicio descubre los cinco mitos de la vejez
    Qué hacer

    Cinco mitos sobre la vejez

    26/09/2017

    La vejez es una de las mejores etapas de la vida. Lo digo por experiencia, tienes la oportunidad de descubrir la vida. Cinco mitos sobre la vejez was last modified:…

  • pareja adulta dando paseo en bicicleta sonriendo beneficios de la actividad fisica en adultos
    Salud

    Beneficios de la actividad física en los adultos mayores

    21/09/2017

    Realizar actividad física ayuda a mejorar las funciones cardiorrespiratorias, musculares, la salud ósea y funcional. Beneficios de la actividad física en los adultos mayores was last modified: enero 9th, 2019…

  • Mundo

    ¿Cómo ayudar? Albergues en la CDMX donde puedes donar.

    20/09/2017

    Te compartimos el mapa interactivo con los centros de acopio y edificios colapsados, aquí lo puedes ver: http://bit.ly/2xez0Wl  Después de las graves afectaciones que dejó el sismo, grupos de personas se congregaron…

  • plato con chile en nogada granada y una mano colocandole perejil
    Qué hacer

    Receta chile en nogada

    14/09/2017

    El chile en nogada es una de las más deliciosas tradiciones de nuestro país. Su sabor y color es todo un espectáculo. Receta chile en nogada was last modified: noviembre…

  • plato con arroz blanco pieza de pollo cubierta de mole y ajonjoli como preparar mole poblano
    Qué hacer

    Mole poblano para dar el grito

    14/09/2017

    El sabor del mole poblano es fenomenal, tiene el sabor dulce del chocolate, también tiene el sabor picoso de los chiles y el sabor elaborado de las especies todo mezclado en…

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