Si has planeado dejar de fumar y quieres que tus pulmones estén libres de toxinas esto puede ayudarte. Mira cómo purificar tus pulmones.
Los pulmones son muy importantes y esenciales para que cada parte de nuestro cuerpo funcione perfectamente bien, aquí te damos varios consejos para que restaures la salud de tus pulmones.
Cómo purificar tus pulmones:
Evita productos lácteos como queso, leche o mantequilla.
Desde el inicio se nos ha dicho que son de lo mejor, sin embargo en grandes cantidades son tóxicos y no ayudan a que tus pulmones puedan limpiarse.
Bebe jugo de zanahoria, es saludable.
Tomar una gran cantidad de jugo de zanahoria entre el desayuno y el almuerzo te va a ayudar mucho a purificar los pulmones.
Toma jugos.
También bebe jugos ricos en potasio, estos son un gran tónico de limpieza que ayudan a tu cuerpo a purificar los pulmones.
Haz vaporizaciones con aceite de eucalipto.
Vierte de 6 a10 gotas en agua caliente y cubre tu cabeza con una toalla para que aspires el vapor en intervalos, hazlo hasta que el agua esté tibia y deje de generar vapor.
¿Conoces otros consejos para purificar los pulmones? No dejes de compartirlo con nosotros
